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Praxisorientierte Stressbewältigung

Stressbewältigung nach und während der Arbeit Schwerpunkt dieses Workshops ist die Selbstwahrnehmung, der aktive Stressabbau durch Entspannungsübungen und gezielte Atmung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme und weite Kleidung mitbringen. Die Referentin Andrea Wahl (Diplom-Psychologin, Yogalehrerin und -Therapeutin)

Termine
Do, 19.04.2018, 16:30 Uhr - 20:00 Uhranmelden

Ort
Nebenstelle Ehrenfeld

Referent
Andrea Wahl

Kosten
40,- € (für Mitarbeiter*innen kostenfrei)

 

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